De kunst van het verbinden op weg naar verandering

Stress en Burn-out coaching

J

Je gaat voluit, je kan het leven makkelijk aan. Gewoon goed is niet goed genoeg voor jou. Liefst doe je alles zelf, dan weet je dat het in orde is. Nee zeggen is helemaal niet aan jou besteed. Dus komen ze naar jou, want op jou kunnen ze rekenen. Jouw systeem kan al die stress en gejaagdheid makkelijk aan. Je bent soms wel moe maar een burn-out...nee dat is iets wat anderen overkomt. Dit is hoe we er vaak over denken en ja we kunnen dit een tijd volhouden tot er een druppel is die de emmer doet overlopen...

Lees meer

Ayurvedische massage- Abhyanga

Waarom zou je voor een Ayurvedische massage, een Abhyanga kiezen? Ik kan je vertellen dat je als herboren de deur uit gaat! Zeker als je je niet optimaal in je lijf voelt. Als teveel stress in je leven aanwezig is.  Als je lichamelijke klachten hebt zoals rug of/en nekpijn. Of als je te weinig energie hebt. 

Lees meer

 

 

 

Coaching-danscoaching

Danscoaching? Betekent dit coachen om beter te leren dansen? Nee hoor, je hoeft zelfs niet te kunnen dansen. Daar gaat het niet om. Waar het om gaat is dat je naar je lijf gebracht wordt om te voelen wat daar gebeurt. Het is een vorm van coachen dat dans gebruikt in het coachingsproces. Dans omdat het lichaam dan spreekt en het lichaam zegt zoveel meer dan woorden. Het liegt niet, het laat zich zien zonder zich te verstoppen. 

Lees meer

 

Tantra massage

We leven in een tijd waarin elkaar aanraken steeds minder vanzelfsprekend is. En toch is aanraking zo essentieel. Sterker nog, het is een noodzaak! Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat baby's een groei- en ontwikkelingsachterstand krijgen bij te weinig aanraking. Kinderen groeien rustiger en harmonischer op als ze geknuffeld worden.

Bij volwassenen is het niet veel anders. Zij zouden gelukkiger en meer tevreden in het leven staan als ze voldoende aanraking krijgen. Aanraking zorgt ervoor dat er hormonen vrijkomen, het welbekende knuffelhormoon oxytocyne. Dat zorgt ervoor dat stress vermindert, de bloeddruk daalt en het immuunsysteem versterkt. 

Een tantramassage komt tegemoet aan deze nood van aanraking, maar het is meer dan dat...

Lees meer

Tantrische beleving voor (gelegenheidskoppels)

                                                         

Zoek je meer diepgang en plezier in je relatie? Wil je meer genieten in het contact met je partner? Zoek je een weg om je werkelijk te kunnen verbinden vanuit je hart met je partner?

In een tantrische beleving dompelen we jullie in een bad van sensuele en verbindende aanrakingen. Jullie leren hoe elkaar liefdevol te beminnen. 

Een tantrische massage is een wonderlijke en heerlijke ervaring waarin je enerzijds leert hoe je deze afgestemd op je partner kan geven en anderzijds hoe je deze in volle overgave kan ontvangen.

 

Lees meer